co sobie kupic

[...] BCAA treca jest oprucz BCAA jeszcze tauryna, wiec samego BCAA jest troche mniej w jednej kapsulce... Bcaa przyjmowane zinnymi posilkami beda sie troche gorzej wchlanialy wiec nie polecam. Bialko Night protein jest ok zwlaszcza na noc, gdyz zawiera kazeine. Co do gluty ta sa rozne opinie na jej temat...jak masz duzo kasy to mozesz ja sobie kupic.

Quart a BCAA??moge sobie kupić??co byś mi jeszcze polecił??z góry dzieki!!pozdro!!a jakiego gainera byś mi polecił?i czy można brać gainera i białko równocześnie?? Zmieniony przez - KRAK15 w dniu 2004-04-04 21:32:31

///Quart a BCAA??moge sobie kupić??/// mozesz ale na niewiele Ci sie teraz zdadzą ///co byś mi jeszcze polecił??/// carbo ///a jakiego gainera byś mi polecił?/// mas xxl treca, swg ilimpu, ultimate`a ////i czy można brać gainera i białko równocześnie??/// tak

[...] polecal, kazał ) kolesiowi co zaczynal kupic kreatyne bo bez niej nie bedzie widocznych rpzyrostow na poczatku .. ( no ale diete tez mu polecil, to fakt ) niemowie ze jak pozjdalem wszytkie rozumy ale no weźźvie jak cos sobie przypomne to walne... ale teraz wiece czemu lubie chodzic na WF Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-02 17:58:21

to znaczy mam sobie kupic wszystko co napisałem ?? Łącznie z glutaminą ?? Mówisz tylko na czczo jak nie bede mial silowni a tak to dodatkowo po sił. A carbo moge brac zawsze po treningu czy sa okreslone dawki ?? Jak to jest z bcaa?? cos czytalem ze lepsze jest wpc (czy cos takiego) ale do mojego sportu tez ?? Dzieki za pomoc Damixxx !!! [...]

Ja trenuję kick-boxing 3 x wtyg i zamierzam sobie kupić BCAA i coś jeszcze ale niewiem co

taaa poszukaj w wyszukiwarce postu Wilhelma a sam sie przekonasz co tty kupiłeś, ja za te 5zł wolał bym sobie kupić ryż lub płatki owsiane!!

Ile płaciłeś za siłabolin za strzała, chcialem sobie kupic zamiast decki ale nikogo nie znalem co brał. Napisz koniecznie jakie efekty po silce.

iy, właśnie miałem to samo napisać. muszę sobie kupić ten krem (kosztuje coś 35zeta, czyli trochę dużo jak na nasze standardy, ale chyba podobnie co te francuskie marki l'oreal itp.). ta próbka z men's health mnie przekonała. krem jest super po prostu. jak mi się skóra po opalaniu łuszczyła, to to był jedyny krem który pomógł. no i nie zostawia [...]

To co teraz mi namieszaliście. Mam sobie kupić tego Cell Pumpa i Crea Fusion czy narazie nie???

ej bo nawet nie mam floty co byy sobie kupić może kiedyś

Hmmm co am sobie kupic??:> troche sie boje bo wiem ze 5tabletki antykoncepcyjne daja 99%pewnosci wiec na 100 kobiet ja moge byc ta 100 ktorej sie to przydarzy:(((((((((9999

To co lepiej kupic sobie na jesien/ zime mono czy fosforan ?

Ja bym polecil tobie podręcznik co sie nazywa Zasady treningowe Waidera. Poszukaj tego w ksiegarni. Zaczyając od głowy bedziesz mieć lepszy start w tym sporcie od twoich rówieśników i unikniesz wielu błędów (np nieproporcjonalnie zbudowana sylwetka) oraz kontuzji. Oczywiście możesz sobie kupic również jakąś inna książkę o kulturystyce.

na oleju słonecznikowym smaże tylko bo czytałem że na oliwie sie nie powinno!!Moge do płatkow z mlekiem wrzucac troche oliwy z oliwek?? Jakie odzywki moglbym sobie kupic?? Narazie chce białkowa jakas na noc!!Mam tez kreatyne i dibencozide magnum!!!!!!!Myslałem tez o jakims gainerze ale nie wiem kiedy go brac!!!!!!! No i w sumie myslalem tez o FAT [...]

feeee jakos bede musial sie nuczyc AA jescze jedno! Chciałem się dowiedzieć co mogę sobie kupić na początek jesli chodzi o suplementy?

Musze sobie kupic zgrzewke jakichs batonow, do brania do szoly jako taki pseudo posilek. Co polecacie zeby mialo troche ww i b (jako pseudo posilek) i zeby nie bylo za drogie. Z gory dzieki

o jejku jak juz masz sie bawic w fenyloalanine z fasta to rownie dobrze mozesz sobie kupic amfe dzialanie bardzo podobne. Z fenyloalaniny prodyukuje sie amfetamine, mozesz ja spotkac w produktach z apartamem w pewnych kogurtach jest sporo tego slodziku i troche trzepie po glowie :PP no ale wiadomo ze aspartamw duzych ilosciach bedzie szkodliwy... [...]

no zrobilem srednia z 4 dni. Wyszlo 1800 kcal! Nie wiem czy wszystko jest dobrze, ale raczej tak (po tygodniu zrobie calotygodniowa srednia i napisze wynik) A wiec co sugerujecie? Moim zdaniem musze sobie kupic jakas odzywke bo nie jestem w stanie zapewnic mojemu organizmowi odpowiedniej ilosci bialka i weglowodanow. czekam na opinie...

a co sobie moge kupic z apteki na zamulenie np lecytyna???